WirbelsÀulengymnastik (ZPP-zertifiziert)
Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bei der ZPP zertifiziert
Viele Teilnehmer in den klassischen RĂŒckenschulkursen werden fĂŒr den Kursleiter aufgrund ihrer altersbedingten EinschrĂ€nkungen zu einer groĂen Herausforderung. Diese Fortbildung widmet sich speziell der Altersgruppe der Senioren und vermittelt eine groĂe Ăbungsauswahl fĂŒr das motorische Training sowie fĂŒr die Beweglichkeit der WirbelsĂ€ule unter BerĂŒcksichtigung der altersspezifischen EinschrĂ€nkungen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem angepassten Training des Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystems.
Nach Absolvieren dieser Fortbildung, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und bei der ZPP zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, WirbelsĂ€ulengymnastik-Kurse zu konzipieren und durchzufĂŒhren sowie eine Gruppe anzuleiten.
Sie erhalten eine TeilnahmebestĂ€tigung mit der sogenannten âEinweisung in das Konzeptâ. Der erworbene Titel âKursleiter/in WirbelsĂ€ulengymnastikâ ist unbegrenzt gĂŒltig.
So profitiert der RĂŒcken
Die Ăbungen der WirbelsĂ€ulengymnastik sind die beste Therapie und zugleich die beste Vorsorge gegen RĂŒckenschmerzen. Sie stĂ€rken die RĂŒckenmuskulatur, fördern die (schmerzfreie) Beweglichkeit und sorgen fĂŒr eine Entlastung der Gelenke.
Der Lehrgang wird in Zusammenarbeit mit dem Forum Gesunder RĂŒcken e.V. durchgefĂŒhrt:
Lehrinhalte
- Einweisung in das Konzept âWirbelsĂ€ulengymnastikâ
- Didaktische und methodische Grundlagen zur Gestaltung einer WirbelsÀulengymnastik
- Spiele und Trainingsformen speziell fĂŒr Ă€ltere Kursteilnehmer
- GroĂe Ăbungsauswahl unter BerĂŒcksichtigung von altersspezifischen EinschrĂ€nkungen
- Strategien der SchmerzbewÀltigung
- Einsatz von altersgerechtem Training mit GerÀten
- Haltungs- und Bewegungsschulung
Ablauf der Ausbildung
Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. zwei Wochen vor Kursbeginn. Der Kurs umfasst 15 Unterrichtseinheiten Ă 45 Minuten.
FĂŒr das Lehrgangswochenende sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Samstag:Â Â 10:00 â 18:30 Uhr
Sonntag:   09:00 â 14:00 Uhr
Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlÀngern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die VerlÀngerung in diesen eintragen können.
Dieses Seminar ist ebenfalls zur VerlĂ€ngerung der RĂŒckenschullehrer Lizenzen (KddR) anerkannt!
Welche Voraussetzungen werden benötigt?
- Fitnesstrainer B-Lizenz dba oder
- Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den dba-Lehrausschuss möglich. Du bist nicht sicher, ob Du die Zulassungsvoraussetzungen fĂŒr diese Ausbildung erfĂŒllst? Melde Dich gerne bei unserer GeschĂ€ftsstelle fĂŒr eine individuelle ĂberprĂŒfung Deiner Voraussetzungen!
Diese Fortbildung ist nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt. Die TeilnahmebestĂ€tigung enthĂ€lt den Hinweis auf die âEinweisung in das Konzept WirbelsĂ€ulengymnastik“ (10x60Min.). Dies ist Voraussetzung zur vereinfachten Anmeldung eines PrĂ€ventionskurses bei der Zentralen PrĂŒfstelle PrĂ€vention (ZPP).
Nutze dazu unsere Onlineberatung.
Stimmen unserer Teilnehmer
Wie kann ich mich weiter informieren?
Infomaterial Weiterbildung anfordern
Nutze bei jeder Aus- und Weiterbildung die Vorteile der dflv
Mehr Informationen zum Berufsverband und allen Vorteilen hier
Wir empfehlen dir folgende Aus- und Weiterbildungen als nÀchstes
RĂŒckenschullehrer (KddR)
anerkannt von der Konföderation der deutschen RĂŒckenschulen (KddR) und bei der ZPP nach § 20 SGB V zertifiziertWEITERLESEN
PrÀventions- und Rehabilitationstrainer:in
Erlerne Diagnostiken und Trainings- möglichkeiten fĂŒr die wichtigsten Krankheitsbilder und VerletzungenWEITERLESEN
Faszientraining mit der Blackroll
Training und Techniken der Faszienfitness (ZPP-zertifiziert)...WEITERLESEN