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Yoga Modul YIN

Ein Modul der Yogatrainer Ausbildung

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien, das hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Wir unterscheiden zurzeit zwei wesentliche Richtungen. Zum einen steht das körperliche Wohlbefinden im Mittelpunkt. Zum anderen konzentriert man sich auf spirituelle und meditative Aspekte. In zwei voneinander unabhängigen Ausbildungstagen werden Sie zum Yogatrainer grundausgebildet, damit sie die positiven Effekte des Yogas in Theorie und vor allem Praxis erlernen und weitergeben können.

Lehrinhalte
  • Geschichte des Yoga – vom alten Indien ins Tech- Zeitalter
  • Theoretische und praktische Einweisung in verschiedenste Asanas
  • Yoga-Anatomie
  • Pranayama – die Kraft der Atmung kennenlernen, praktizieren und verstehen
  • Energielehre – die 7 Energiezentren und was es damit auf sich hat
  • Korrektur – was „hands on“ und verbale Anleitung Unterscheidet
  • Die Macht der Entspannung für jeden greifbar vermittelt
Hoher Praxisanteil (70%)

 

Ablauf der Ausbildung

Für die Fortbildung sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Samstag:    10:00 – 18:30 Uhr
Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.

Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.

 

Welche Voraussetzungen werden benötigt?
  • Fitnesstrainer C-Lizenz dba oder
  • Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den dba-Lehrausschuss möglich. Du bist nicht sicher, ob Du die Zulassungsvoraussetzungen für diese Ausbildung erfüllst? Melde Dich gerne bei unserer Geschäftsstelle für eine individuelle Überprüfung Deiner Voraussetzungen!

 

 

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Referent

PT Hannes Rosen teilt fundierte Erfahrungen und lehrt Methoden, die seit mehr als 10 Jahren seinen praktischen Alltag in der Arbeit mit Menschen bereichern.
In allen Bildungsangeboten legen wir großen Wert auf eine möglichst praxisnahe Ausbildung mit vielen praktischen Inhalten.

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