Athletiktraining
Gezieltes funktionelles athletisches Körpertraining

Was ist Athletiktraining?
Spätestens seit der Fußball WM 2006 hat das gezielte funktionelle athletische Körpertraining verstärkten Einzug gehalten und die Trainingsinhalte maßgeblich beeinflusst. Dieser Impuls wirkt mittlerweile in alle Sportarten hinein. Besonders die athletischen Fähigkeiten der Sportler tragen immer mehr zum Erfolg bei. Vergleicht man die Körperlichkeit der Spieler aus den 70er und 80er Jahren mit den Sportlern von heute, so kann man konstatieren, dass die heutigen Spieler stärker, schneller, ausdauernder und auch agiler geworden sind. Der Ruf nach einer besseren Athletik ist stärker geworden. Der Wert des Athletiktrainings ist heute bis in unterste Spielklassen vorgedrungen. In allen Spielsportarten versucht man, Spieler mit einer größten effektiven körperlichen Spieltauglichkeit auszustatten. Damit hat in Zukunft ein gut ausgebildeter Athletiktrainer viele Arbeitsmöglichkeiten und steht vor einer guten Karriere.

Die Lehrinhalte
- Die Komponenten der individuellen Leistungsfähigkeiten und Planungsumsetzung
- Periodisierung des Trainings
- Sportartspezifische Trainingsplanung
- Grundlagen der Trainingssteuerung
- Der Athletiktrainer in der Praxis
- Anwendungsbeispiele verschiedener Sportarten
Ablauf der Ausbildung
Für das Lehrgangswochenenden sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Donnerstag: 13:45 – 17:30 Uhr
Freitag: 08:30 – 17:30 Uhr
Samstag: 08:30 – 17:30 Uhr
Sonntag: 08:30 – 12:45 Uhr
Die genauen Lehrgangszeiten werden Ihnen ca. 14 Tage vor Lehrgangsbeginn zugesendet. Mögliche Änderungen behalten wir uns vor und werden Ihnen rechtzeitig schriftlich mitgeteilt.
Das Lehrgangswochenende umfasst ausgewogene Anteile theoretischen und praktischen Unterrichts. Bitte denken Sie daran, für dieses Wochenenden ausreichend Sportkleidung (inkl. Handtuch) mitzubringen. Die Teilnahme an allen Praxiseinheiten ist obligatorisch. Ausnahmen sind nur mit einem ärztlichen Attest möglich.
Das Lehrgangsmaterial wird Ihnen 3 Wochen vor Lehrgangsbeginn im Downloadbereich zur Verfügung gestellt. Auf Wunsch kann Ihnen das Lehrgangsmaterial auch kostenpflichtig (ab 15,00 € zzgl. Versand) zugeschickt werden, bzw. dieses auch an den jeweiligen Standorten erworben werden.
Welche Voraussetzungen werden benötigt?
Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dba möglich.
Hochkarätiges Lehrteam
Unser Lehrteam setzt sich aus ehemaligen und aktiven Spitzensportlern und Sportwissenschaftlern zusammen.
In allen Bildungsangeboten legen wir großen Wert auf eine möglichst praxisnahe Ausbildung mit vielen praktischen Inhalten.

Prof. Dr.Jens Ebing
Kontakt

Dr. Rouven Kenville
Kontakt

Tom Maudrich
Kontakt

Elmar Theis
Kontakt

Mike Branke
Kontakt

Patrick Befeldt
Kontakt
Lehrvideos
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