Update für die Trainingstherapie – Chronischer Schmerz im biopsychosozialen Kontext

Rehabilitation, Behandlung und Prävention

Chronischer Schmerz ist nach heutigem Kenntnisstand vor allem die Unfähigkeit, ein Trauma psychologisch, neurologisch und kognitiv zu „vergessen“. Anstelle eines veralteten Fokus auf die Verbesserung konditioneller Fähigkeiten gilt es im Umgang mit Betroffenen, einen Fokus auf neurologische und psychosoziale Schmerztreiber zu legen und mit modernen Werkzeugen zu adressieren. Dazu gehören Fragebögen zur Erfassung von Schmerzkatastrophisierung und Bewegungsängsten, Neurozentrierte Schmerzaufklärung und Expositionstherapie, bei der trainings- und verhaltenstherapeutische Maßnahmen verknüpft werden.

Inhalt

Theorie

Neurowissenschaftliche Grundlagen chronischer Schmerzen: Warum das ZNS „nicht vergessen“ kann
Psychologische und kognitive Schmerztreiber: Schmerzkatastrophisierung, Bewegungsangst und erlernte Schutzmechanismen

Neurozentrierte Schmerzaufklärung: Wie edukative Interventionen das Schmerzgedächtnis verändern können

Praxis

Moderne Diagnostik: Fragebögen und Screening-Instrumente zur Erfassung psychosozialer Risikofaktoren
Expositionstherapie in Bewegung: Verbindung von Training, Verhaltenstherapie und Angstabbau
Praxisnahe Fallarbeit und Tools für die direkte Anwendung im Therapiealltag

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