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Atemcoach Modul Ausatmen

Ein Modul der Atemcoach Ausbildung

Im Modul Ausatmen geht es Hannes Rosen darum neben wichtigen Fakten aus dem weiten Feld der Atmung, vor allem Erfahrungen zu teilen. Hervorzuheben ist sicherlich der praktische Teil m Freien. Denn genau das steht im Mittelpunkt: Bewusstes Erleben durch praktische Übungen.

Lehrinhalte
  • Welche Verbindungen bestehen zwischen deinem Atemmuster und deinem Nervensystem?
  • Welche Rolle spielt Atmung im Bezug auf die Biomechanik?
  • Praktische Atemübungen in der Natur
  • Gehmeditation als Teil einer Waldbade-Session
  • Atmung im Flow: Yoga spüren
  • Masterclass Atmung
Ablauf der Ausbildung

Für die Fortbildung sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Sonntag: 09:00 – 17:30 Uhr

Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.

Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.

Welche Voraussetzungen werden benötigt?

Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.

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Referent

PT Hannes Rosen teilt fundierte Erfahrungen und lehrt Methoden, die seit mehr als 10 Jahren seinen praktischen Alltag in der Arbeit mit Menschen bereichern.
In allen Bildungsangeboten legen wir großen Wert auf eine möglichst praxisnahe Ausbildung mit vielen praktischen Inhalten.

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