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Sling FitnessTrainer

Grundlegende Übungen mit dem Sling

Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die grundlegenden Übungen mit dem Sling. Dabei wollen wir erreichen, dass der Trainer ein vielseitiges Sling Training anbieten, anleiten und planen kann. Er lernt alle wesentlichen Übungen mit dem Sling kennen und kann durch üben die Schwierigkeiten erfahren. Trotz der Komplexität der neuen Trainingsmethode kommen gesundheitliche Aspekte und deren Wirkungen nicht zu kurz.

Die Lehrinhalte
  • Trainieren, korrigieren, planen
  • Eine Trainingsstunde planen und durchführen
  • Erlernen der richtigen Techniken
  • Belastungssteuerung bei unterschiedlichen Kunden
Ablauf der Ausbildung

Für die Fortbildung sind folgende Lehrgangszeiten vorgesehen:
Samstag:    10:00 – 18:30 Uhr
Die Einladung inklusive Zeitplan und weiteren Informationen erhalten Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn per Post.

Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.

Welche Voraussetzungen werden benötigt?

Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.

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