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Eingangsdiagnostik in Fitness- & Gesundheitsstudios

Erlerne eine umfassende und aussagekräftige Eingangsdiagnostik.

Ein Qualitätsmerkmal seriöser Fitness- und Gesundheitsstudios ist eine umfassende und aussagekräftige Eingangsdiagnostik. Erst die Erfassung der aktuellen Leistungsfähigkeit und möglicher Einschränkungen erlaubt die Erstellung eines individuellen und auch Ziel führenden Trainingsplanes. Dieses Seminar gibt Trainern und Trainerinnen Werkzeuge für die Beurteilung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination) und weiterer gesundheitlich relevanter Fähigkeiten (z.B. Sturzprophylaxe) an die Hand.

Die Lehrinhalte
  • Anamnesegespräch und Dokumentation
  • Testung der Ausdauerleistungsfähigkeit nach PWC-Kriterien
  • Testung funktioneller Bewegungsmuster (FMS)
  • Haltungsinspektion
  • Beweglichkeitstestung ausgewählter Muskeln
  • Testung und Abschätzung von Gesundheitsrisiken (Blutdruck, BMI, WHR etc.)
  • Testung und Abschätzung der Sturzgefahr bei Senioren und Seniorinnen
Ablauf der Ausbildung

Uhrzeit:
Samstag: 10:00 – 18:30 Uhr

Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.

Welche Voraussetzungen werden benötigt?

Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.

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