Maximale Fettverbrennung
Prinzipien und vielfältige Hinweise, um Fett zu verlieren
Jeder möchte seine Fettpölsterchen schrumpfen lassen. Doch Wie? Der Königsweg ist noch nicht gefunden. Dennoch gibt es Prinzipien und vielfältige Hinweise, um Fett zu verlieren.
Als Grundsatz gilt: Isst du weniger als du verbrennst, nimmst du ab.
- Doch wie am besten? Low Carb, low Fat, ketogen, IF?
- Was hat die Insulinsensitivität damit zu tun?
- Welche Aufgaben hat der Darm, die Leber?
- Und was sagt die Körpertemperatur aus?
- Welches Training verbrennt am meisten Fett?
- Gibt es ein stoffwechselsteigerndes Training?
- Wie passt alles zusammen?
Die meisten sind verwirrt. In dieser Fortbildung hörst du die 10 Figurgesetze und bekommst harte aber ehrliche Antworten. Bist Du bereit die Wahrheit zu hören? Dann erstelle dir deinen Fettverbrennungsplan.
Referent:
Andreas Scholz (Diplom Oecotrophologe)
Die Lehrinhalte
- Welche wirkungsvollen Maßnahmen gibt es gegen Cellulite?
- „Ich esse fast nichts und nehme trotzdem zu!“ Warum machen Muskeln schlank?
- Wie kann ein ausgeglichener Säure-Basenhaushalt helfen, Fett zu verbrennen?
- Warum ist Eiweiß der Jungbrunnen und das Schönheitselixier?
- Macht Fett fett?
- Der Fettverbrennungstrick.
- Welche Nahrungsergänzungen bauen Fett ab?
- Welche Nahrungsergänzungen straffen die Muskulatur?
Ablauf der Ausbildung
Uhrzeit:
Samstag: 10:00 – 18:30 Uhr
Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende dba-Lizenz (C-, B-, A-Lizenz) wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.
Welche Voraussetzungen werden benötigt?
Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.
Stimmen unserer Teilnehmer
Hochkarätiges Lehrteam
Unser Lehrteam setzt sich aus ehemaligen und aktiven Spitzensportlern und Sportwissenschaftlern zusammen.
In allen Bildungsangeboten legen wir großen Wert auf eine möglichst praxisnahe Ausbildung mit vielen praktischen Inhalten.
Prof. Dr.Jens Ebing
Kontakt
Dr. Rouven Kenville
Kontakt
Tom Maudrich
Kontakt
Elmar Theis
Kontakt
Mike Branke
Kontakt
Patrick Befeldt
Kontakt
Wie kann ich mich weiter informieren?
Infomaterial anfordern
Lehrvideos
Nutze bei jeder Aus- und Weiterbildung die Vorteile der dflv
Mehr Informationen zum Berufsverband und allen Vorteilen hier