Epigenetik
Der Schlüssel zu einer gesunden Zukunft
Epigenetik ist ein bahnbrechendes Forschungsgebiet, das unser Verständnis von Gesundheit und Krankheit revolutioniert. In diesem eintägigen Seminar erfahren Sie, wie unser Lebensstil, unsere Umwelt und unsere Ernährung die Genexpression beeinflussen können – und zwar ohne die DNA-Sequenz zu verändern. Lernen Sie, wie Sie als Gesundheitscoach oder Fitnesstrainer Ihre Kunden dabei unterstützen können, die Macht der Epigenetik für ein ganzheitlich gesünderes Leben zu nutzen. Entdecken Sie, wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Epigenetikforschung in Ihre Arbeit integrieren können.
Die Lehrinhalte
- Grundlagen der Epigenetik: Mechanismen und Schlüsselbegriffe
- Epigenetische Veränderungen bei Gesundheit, Krankheit und Leistungsfähigkeit
- Strategien zur Optimierung der Genexpression durch Ernährung, Bewegung und Entspannung
- Praxisbeispiele und Handlungsempfehlungen für die Arbeit als Gesundheitscoach und Fitnesstrainer
Ablauf der Ausbildung
Uhrzeit:
Samstag: 10:00 – 18:30 Uhr
Jede dba-Fortbildung eignet sich dazu, eine ablaufende Fitnesstrainer C-, B-, A-Lizenz wieder um zwei weitere Jahre zu verlängern. Bitte bringen Sie Ihren Fitnesstrainerausweis am Tag der Fortbildung mit, damit wir die Verlängerung in diesen eintragen können.
Welche Voraussetzungen werden benötigt?
Für die Teilnahme an einer Fortbildung ist keine Vorbildung notwendig. Jedoch wird empfohlen die Fitnesstrainer C-Lizenz zu besitzen, um gewisse Grundlagen zu kennen.
Nutze dazu unsere Onlineberatung.
Stimmen unserer Teilnehmer
Hochkarätiges Lehrteam
Unser Lehrteam setzt sich aus ehemaligen und aktiven Spitzensportlern und Sportwissenschaftlern zusammen.
In allen Bildungsangeboten legen wir großen Wert auf eine möglichst praxisnahe Ausbildung mit vielen praktischen Inhalten.
Norbert Langlotz
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Andreas Scholz
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Marco Spielau
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Wie kann ich mich weiter informieren?
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